sábado, 17 de outubro de 2015

Estudos e organização do tempo




Em tempos de ZAPs e tantas redes sociais, dedicar-se à leitura de um livro, ao estudo para avaliações ou à produção de nossos trabalhos escritos exige de nós organização e sabedoria na hora de gerenciarmos nosso tempo. Disciplina é a palavra-chave, mas, como é difícil assumir e exercitar esse lugar de uma pessoa com foco!!!

Para muitas pessoas, permanecer "focado" é mesmo um exercício difícil, mas necessário para quem deseja atingir um objetivo. Não sei qual ou quais os seus, mas,seja ele qual for - de uma prova no final desse semestre a uma dissertação de mestrado (como é o meu caso) - vai exigir de você força de vontade, perseverança e dedicação.

Para nos ajudar nessa tal organização e ou gerenciamento de nosso tempo, trago algumas dicas de um livro que estou lendo para a produção de um trabalho e que hoje acabou me inspirando a escrever esse post. Trata-se da obra de Robert S. Feldman, Introdução à Psicologia, aliás, somente o capítulo inicial que é uma espécie de manual para quem vai ler todo o livro. Tais dicas, no entanto, servem para cada um de nós que ainda não aprendeu a priorizar e ainda vive no "limo" da procrastinação. 
Só lembrando que tais orientações foram adaptadas por mim, a fim de atender ao nosso objetivo maior que é aprender a nos organizarmos para os estudos. O autor foca a orientação para a compreensão da sua obra em si.  Então, vamos às dicas:



  • "Gerenciar seu tempo ao estudar é um aspecto central do êxito acadêmico". Ao organizarmos o quê, o quando e como faremos algo, não deixamos as nossas horas escorrerem por entre nossos dedos e tiramos o máximo de proveito do que realmente precisamos produzir;

  • Estabelecer prioridades. A escolha do que é prioridade para você, sabemos, depende única e exclusivamente de seus objetivos. Muitas são às vezes em que precisamos sim abrir mão de alguns momentos de lazer em prol de alguma meta, mas sem exageros, é claro. Porém, precisamos ter algo em mente: alcançar o que traçamos precisa representar nosso alimento de todos os dias e, o que é mais importante, algo que nos trará benefícios e alegrias;
  • Seja bem específico na hora de delimitar suas prioridades. Não use objetivos muito gerais. Estabeleça o que realmente precisa fazer. No meu caso, tenho uma dissertação a produzir e ainda dar conta de outras disciplinas e de dar atenção às minhas filhas, mas, diariamente, estabeleço objetivos específicos, como ler tal e tal capítulo, escrever tantas páginas ou digitar as atividades diagnósticas, enfim, quanto mais claro você for em seus objetivos, mais facilmente poderá chegar a sua finalidade;
  • Identifique o horário em que você melhor produz. Existem pessoas que têm essa possibilidade de escolha. Então, aproveite. Se acredita que sua atenção, sua disposição se encaixam em determinado horário, invista nele com todo gás. Deixe as coisas mais simples a fazer em outros horários. No meu caso, que tenho duas filhas e estou de repouso por conta de um gravidez de risco, preciso me adequar a tais circunstâncias. 
  • Algo simples trazido por Feldman, mas que considero muito eficaz, é a adoção do que ele chama de calendário mestre, o qual mostra todas as semanas de um semestre inteiro numa mesma página. Nele, é preciso que registremos as datas de entrega de nossos trabalhos ou de realização de avaliativas ou seminários. "Indique com um lápis trabalhos prováveis na data apropriada. Inclua também atividades importantes de sua vida pessoal [...] E não se esqueça de reservar algum tempo livre para si mesmo" (p. 37);
  • Manter à vista e atualizada uma tabela de horários semanais: "[...] uma grade com os dias da semana na linha superior e as horas do dia [...] na lateral. Preencha os horários de todas as suas atividades fixas programadas: os horários de aula, de estar no trabalho, de pegar seu filho na creche e de outros compromissos recorrentes." (p. 37)
  • Manter um diário de coisas a fazer também é muito interessante, aliás, necessário. Nele, que pode ser feito em seu celular, computador ou bloco de folhas separadas mesmo, "relacione todas as tarefas que pretende fazer durante o dia seguinte e sua prioridade. Inicie com aquelas que você sabe que deve fazer e que têm horários fixos, tais como aulas, horários de trabalho e compromissos. Depois, acrescente outras atividades que você deve realizar, tais como uma hora de estudo para uma prova iminente, trabalho de pesquisa para um futuro artigo ou terminar um relatório [...]" (p. 37).

Essas são algumas dicas, mas o livro traz outras que poderão te ajudar  a se organizar melhor. 
Espero que o post tenha ajudado de alguma forma  e que tomemos consciência da necessidade de melhor nos organizarmos e, assim, possamos alcançar êxito naquilo que nos propomos a fazer e a ser.

E você, como costuma gerenciar seu tempo? Deixe aqui seu comentário.

Um abraço e até a próxima.